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부비동염(충농증) 완화하는 방법
ahmoo거나
2023. 5. 9. 12:19
우리에겐 충농증 편하지만 의학적용어로는 부비동염이라고 합니다.
충농증으로 고생하시는 분들 많을텐데 코막힘 너무 힘들죠ㅠ
부비동염(충농증)은 코막힘, 안면 통증 및 두통과 같은 증상을 유발할 수 있는데
오늘은 부비동염을 완화하는 몇가지 방법을 알아보겠습니다.
✅식염수 비강 세척
식염수로 부비동을 세척하면 점액을 제거하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이것은 네티팟, 압착 병 또는 식염수 스프레이를 사용하여 수행할 수 있습니다.
✅증기 흡입
증기를 흡입하면 비강을 적시고 진정시켜 코막힘을 줄일 수 있습니다.
뜨거운 샤워를 하거나 가습기를 사용하거나 뜨거운 물이 담긴 그릇에서
나오는 증기를 들이마시면 됩니다.
✅일반 의약품
아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 진통제는 부비동염과 관련된 안면 통증과
두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
충혈 완화제는 코 막힘을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
✅휴식과 수분 공급
충분한 휴식을 취하고 수분을 유지하면 면역 체계를 지원하고 치유를 촉진할 수 있습니다.
✅온찜질
얼굴에 온찜질을 하면 부비동염과 관련된 안면 통증과 압박감을
완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부비동염이 심하거나 가정 요법으로 개선되지 않는 경우에는
의사와 상의하여 추가 조언과 안내를 받는 것이 추천합니다.
충농증을 완화하는 방법에 대해 알아보았습니다.
충농증은 완치되기가 힘들다고 하는데 이렇게 완화라는 방법을
알고있으면 조금은 생활하는데 도움이 되지않을까요?