아기 키크는 마사지 과연 효과있을까요?

아기 키크는 마사지라며 엄마들이 많이 해주기도하고

인터넷에 마사지하는 방법 또한 많이 찾아볼수있습니다.

그런데 과연 효과가 있는것일까요?

 

 

 

두둥!! 띠로리~~👀

 

안타깝게도 마사지가 아기의 키에 영향을 미친다는 과학적인 증거는 없다고합니다.

키는 주로 유전학과 영양에 의해 결정되기에 마사지나 

다른 비침습적 방법으로 키를 키우기 힘들다는건데요

마사지 괜히 해줬나 싶으시겠지만 

키에는 영향을 줄수 없어도마사지는 

수면 패턴 개선이나, 스트레스 감소, 소화 개선 등

아기의 전반적인 건강과 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수는 있습니다.

 

아기 마사지는 아기와 부모 모두에게 많은 이점을 제공할 수 있습니다.

마사지는 휴식을 촉진하고 수면을 개선하며 스트레스와 불안을 줄이고 

부모와 자녀 간의 유대를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

🌟베이비 마사지를 위한 몇 가지 요령🌟

 

① 가벼운 압력을 사용하고 너무 세게 누르거나 거친 움직임을 사용하지않습니다.

② 아기의 신호에 주의를 기울이고 아기가 불편하거나 아파 보이면 멈춰야합니다.

③ 아기에게 부드럽게 말을 걸고 눈을 마주치면서 마사지를 유대감을 형성하는 기회로 사용하십시오.

④ 사지를 길게 쓰다듬고 가슴과 배를 원을 그리며 부드럽게 리드미컬한 터치를 합니다.

⑤ 마사지를 하는 동안 항상 한 손을 아기 위에 올려 놓아 안정감과 편안함을 제공합니다.

⑥ 아프거나 다친 부위에 마사지를 하지 마십시오.

 

아기에게 마사지를 할 때엔 방해 요소가 없는

조용하고 차분한 환경을 선택하는 것이 중요합니다. 

아기에게 안전한 천연 오일이나 로션을 사용하여 

피부에 윤활유를 바르고 등을 부드럽게 쓰다듬어 

다리와 발, 팔과 손으로 내려갈 수 있습니다.

 

아기와 함께 마사지를 시작하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것을 권합니다.

 

지금껏 열심히 했던 아기 마사지가 키크는데에는 효과가 없을 수도 있지만

다른 이점이 있다니 그나마 위로가 되네요^^

아기와의 유대감 형성 정말 중요한거같아요 

 

오늘 밤에 아이와 마사지를 하면서 친해져보는건 어떨까요?